Cuando el cuerpo habla lo que el sistema calla Salud mental, resistencia cotidiana y transformación personal desde la experiencia vivida del trastorno de ansiedad

Resumen

El presente artículo de experiencia e innovación social sistematiza la vivencia en primera persona del trastorno de ansiedad generalizada en un contexto de marcadas dificultades socioeconómicas en Venezuela. Desde un enfoque sentipensante e insurgente, se relata cómo un joven universitario enfrentó los síntomas incapacitantes de la ansiedad, los ataques de pánico, la somatización y el deterioro cognitivo, mientras lidiaba simultáneamente con severas restricciones en el acceso a bienes esenciales, servicios de salud y condiciones mínimas de bienestar. La reflexión trasciende lo autobiográfico para interrogar las estructuras de exclusión que producen sufrimiento psíquico en los sectores populares, apoyándose en la psicología de la liberación de Ignacio Martín-Baró, la pedagogía de la esperanza de Paulo Freire y los determinantes sociales de la salud mental. Se argumenta que la ansiedad no constituye únicamente una patología individual sino una respuesta del organismo ante condiciones de vida que vulneran derechos fundamentales. Los aportes se orientan hacia la construcción de políticas públicas de salud mental comunitaria, la transformación de la universidad en espacio de cuidado integral y el fortalecimiento de redes de apoyo entre pares como formas emergentes de resistencia y solidaridad colectiva